Comment réimaginer le sexe en couple ?

Comment réimaginer le sexe en couple ?

Même en étant en couple depuis longtemps, il est facile de réimaginer le sexe avec votre partenaire.

Et non il ne suffit pas juste de changer de position, de partenaire, ou de coiffure ! On vous propose un petit jeu de trois minutes, un très bon moyen de se redécouvrir.

Le principe du jeu des trois minutes est très simple. Il s’agit de poser deux questions précises à son partenaire :

« Comment aimerais-tu que je te touche ? » et « Comment aimerais-tu me toucher ? ».

En clair, dis moi ce que tu veux, je te dirai ce que l'on fait.

Votre partenaire répond puis vous interroge de la même façon. Ces questions vous invitent tous les deux à discuter et à partager vos envies dans l’instant, parce que c’est un fait, notre sexualité n’a rien de linéaire. Ainsi, on s’exprime au moment présent, selon ce qui nous traverse, nous émeut et nous attire.

Et vous allez voir, c'est un très bon moyen de stimuler le désir, de rétablir la communication, de découvrir ou redécouvrir son partenaire et d’oser de nouvelles pratiques ou caresses.

En parlant sexe, envies, et fantasmes 

Mais ce n’est pas tout : en parlant « sexe », envies, voire fantasmes le désir s’éveille chez l’un et l’autre puisque l’on pose dessus des mots parfois érotiques, parfois poétiques. 

Comment réimaginer le sexe à deux ?

On vous a concocté 7 commandements, inspirés de l'Académie de l'intimité " 10 commandments of hand sex"

1. Honorer le temple du corps
Préparez votre corps à partager l'espace sexuel avec un autre corps. Prenez une douche, utilisez un savon qui sent bon, mettez des vêtements propres. Ce rituel de préparation peut vous aider à passer de la pensée du faire à la pensée de l'être.

2. Créez un espace sacré
Créer intentionnellement un espace sacré dans votre espace peut élever votre expérience à des niveaux que vous n'aviez jamais imaginés.
Disposez les produits CBD que vous prévoyez d'incorporer, qu'il s'agisse d'huile sexuelle ou autre. Vous constaterez peut-être que le fait d'organiser les éléments à l'avance permet de simplifier l'expérience et de favoriser la réflexion et la présence.

4. Se connaître et connaître son partenaire
L'étude des livres d'anatomie vous permet de mieux connaître les merveilles de votre corps ! Même si vous avez visité un endroit des centaines de fois, avoir un guide touristique vous permettra de trouver des choses nouvelles et intéressantes à explorer.
Laissez votre ego à la porte et approchez le corps de l'autre avec curiosité et émerveillement.

5. Prétez attention
Dans ce monde de réseaux sociaux, de nouvelles technologies, il est souvent difficile de sortir de sa tête et d'entrer dans son corps.

Les notifications s'envolent de partout, vous consultez vos e-mails alors que vous êtes en train d'avaler votre... Cela peut vous empêcher d'être présent et de ressentir réellement la façon dont l'énergie sexuelle circule dans votre corps. Prenez le temps de respirer, de vous connecter et de remarquer ce que cela fait de prêter attention à ce que votre corps réclame, d'instant en instant.

Essayez ceci : prenez votre doigt et passez-le lentement sur l'intérieur de votre poignet. Votre attention se porte-t-elle sur votre doigt ou sur votre poignet ? Remarquez ce qui se passe si vous touchez votre poignet avec l'intention de le rendre agréable. Essayez maintenant de toucher votre poignet avec l'intention de faire du bien à votre doigt. Vous voyez comment un léger changement dans votre attention peut radicalement modifier la sensation ?

6. N'oubliez pas les soins "post-glow"
Faire un bilan après. Certaines personnes n'en ont pas besoin, d'autres en raffolent. Discutez (dans le cadre de votre entretien préalable) de la manière dont vous souhaitez vous connecter les uns aux autres dans les heures et les jours qui suivent votre séance de jeu. Partagez une infusion de CBD en vous révélant dans la joie de ce que vous venez de co-créer.


7. Faites un débriefing 
Dans le cadre de l'entretien de suivi, discutez avec amour de ce qui a fonctionné et de ce qui pourrait être amélioré. C'est un cliché, mais utilisez le sandwich du compliment : partagez une chose que vous avez appréciée, une chose que vous aimeriez améliorer ou modifier la prochaine fois, et terminez par une autre chose que vous avez appréciée. Vous pouvez également profiter de ce moment pour

 

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